Na ogół piszę z własnej perspektywy, z perspektywy WWO introwertyka. Bo takim jestem. Powoli dowiadujecie się więc z czym sobie nie radzę, jakie są moje trudności, ale też w czym czuję się najlepiej. Ale WWO Ekstrawertyk kompletnie wywraca światopogląd do góry nogami! 😀 Ostatnio po owocnych wypadach z bliskimi mi kobietami (o tym jeszcze napiszę), mam refleksje dotyczące tego rzadkiego, ale jednak obecnego w społeczeństwie zjawiska. WWO Ekstrawertyk to osoba, która czerpie niezwykłą radość i energię z licznych spotkań w towarzystwie. Jest otwarta na nowe kontakty, nie boi się ich zawierać, a gdy brakuje tych kontaktów, to sama zaczyna ich poszukiwać. Nie obawia się i wychodzi z inicjatywą. Zgiełk, nadmierny hałas i prze bodźcowanie nadal będą sprawiać, że potrzebuje odpocząć i się wyizolować. Natomiast, niezbędne do życia są dla WWO Ekstrawertyka kontakty międzyludzkie. To jest osoba, którą jak zamkną w domu z powodu pandemii, będzie większość dnia przesiadywać na grupowych zoomach czy to ze współpracownikami czy też z przyjaciółmi, żeby poczuć, że żyje.
To taki typ człowieka, którego WWO introwertyk traktuje jak orzeźwienie i przyjemną odmianę. WWO Ekstrawertyk jak pisze o tym Elaine N. Aron w swojej książce „Wysoko wrażliwi” 1 , to typ, który stara się podejść do każdego tematu mniej poważnie a bardziej radośnie. Nie skupia się na trudnościach, raczej stara się je ominąć i traktuje pozytywne kontakty międzyludzkie jako priorytet. Tymczasem WWO introwertyk to osoba, która wypowiadając się skupia swoją wypowiedź na poważniejszych sprawach, mających większą wagę. Dlatego według Aron obie te strony we współpracy lub rozmowie, bardzo dużo od siebie czerpią. Można by wręcz powiedzieć, że te strony wzajemnie się uzupełniają.
Dodajmy, że WWO Ekstrawertyk to osoba, która lubi bywać na salonach i tego „bywania” się absolutnie nie obawia. Przeciwnie, czerpie z niego ogromne korzyści emocjonalne. Co nie znaczy, że później nie czuje się tym zmęczona. Jak najbardziej tak. Dlatego WWO Ekstrawertyk podobnie jak introwertyk potrzebuje czasu na wyciszenie się w zaciszu własnego domu. Jednak wyciąga zupełnie inne pozytywne aspekty tej interakcji w przeciwieństwie do introwertyka. WWO ekstrawertyk to osoba ekspansywna, otwarta i śmiało idąca na przód, chwytająca tzw. Byka za rogi. Szacuje się, że 30% wszystkich WWO to ekstrawertycy.
Jak o siebie zadbać….
Tak jak już pisałam, zamieszczam post, w którym znajdziecie informację, co warto robić, żeby o siebie zadbać w tym trudnym czasie. Wszyscy jesteśmy przerażeni, obawiamy